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CLASSI

Un programma rigoroso

Il Crossfit

Origini e benefici

Fare Crossfit

CrossFit è un programma di allenamento sviluppato negli anni ’90 da GregGlassman. Per CrossFit si intende un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

Al tempo stesso è tra le poche attività il cui scopo parallelo è quello di creare una comunità spontanea con l’obiettivo di allenarsi insieme.

Il crossfit
per raggiungere
la forma perfetta

Il crossfit
per rassodare
il tuo corpo

Il CrossFit
per rafforzare
la mente

CROSSFIT

Il CrossFit è un lavoro ad alta intensità, non specializzato, rivolto al miglioramento delle proprie prestazioni atletiche in ogni ambito sportivo.

BURN

Il Burn è un allenamento che rispecchia al 100% i canoni CrossFit puntando molto più al miglioramento Cardiovascolare con tecniche Endurance e Interval Training.

INIZIARE? SEMPLICE.

Primo passo è fissare un appuntamento e partecipare ad una introduzione, scopri come iniziare è semplice e conveniente.

DOMANDE E RISPOSTE

Qui troverai le risposte ad alcune delle domande più comuni riguardanti il CROSSFIT e l'attività che proponiamo.

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DICONO DI NOI

I nostri clienti sono i principali e più importanti testimonial della nostra passione e del nostro modo di lavorare.

Ho iniziato ad allenarmi al box costretta da mia sorella ed ora non posso più farne a meno!! Personale preparato e motivante, allenamenti sempre diversi e mai noiosi, compagni fantastici e divertenti ma soprattutto incredibili progressi in pochissimo tempo!! Consigliato assolutamente!!

Vera Rivolta Avatar Vera Rivolta
29 Ottobre 2022

Box grande ordinato e pulito, ha un sacco di attrezzature. Coach sono disponibili. Il palinsesto ben organizzato, con tante fasce orarie.

Rajveer Kaur Avatar Rajveer Kaur
29 Ottobre 2022

Da Roma con furore! grazie al coach e al box che mi hanno ospitata in questa giornata....! Super wod e bellissima struttura

Veronica Strange Avatar Veronica Strange
29 Dicembre 2022

Box ben attrezzato e tenuto. Coach super preparati che ti mettono a tuo agio appena varcata la porta. Crossfit Monza è diventata presto una seconda casa e la community una seconda famiglia! 💯❤️

Martina Capelletti Avatar Martina Capelletti
29 Ottobre 2022

Dopo due anni in questo box molto ampio, ordinato e da poco ristrutturato, ho deciso di andare a migliorarmi altrove, rinunciando a ben QUATTRO MESI di abbonamento già pagati! Non avevo più gli stimoli per frequentare CF Monza. Ambiente scarsamente motivante nell'ultimo anno e monotono nei wod da tanti, tanti mesi. Peccato, avevano potenzialità all'inizio. I coach ti spronano poco a raggiungere obbiettivi soddisfacenti e migliorarti nelle skill. Se vorrai cambiare box non farlo sapere, riceverai critiche pessime sul luogo in cui iscriverti😳 La stella è per la super coach G. arrivata da qualche mese, a lei vanno tanti complimenti e meriti.

Alessia Gallo Avatar Alessia Gallo
29 Luglio 2023

Se vuoi fare in maniera corretta e divertente crossfit, allora questo è il posto giusto!! I coach sono bravissimi e molto attenti ad ogni lezione, che sia crossfit, burn o endurance. Personalmente ho altre palestre vicino casa ma non cambio perché con loro mi sono trovato così bene da poter sorvolare sul tragitto più lungo. Consiglio fortemente una prova da loro per testare il tutto!! 🙂

Vincenzo Lippolis Avatar Vincenzo Lippolis
29 Ottobre 2022

Box ben organizzato e con ottime attrezzature. Coach competenti e disponibili. Ottimo palinsesto con tante fasce orarie diverse ogni giorni e comodissimo servizio di prenotazione

elena scioscioli Avatar elena scioscioli
29 Maggio 2023

Box davvero molto bello, pulito e attrezzato. Ambiente accogliente con Coach simpatici e preparati. Un posto perfetto per fare crossfit a qualsiasi livello. Super consigliato

Antonio Grosso Avatar Antonio Grosso
29 Luglio 2023

sEI PRONTO A COMINCIARE?